Bien-être
Favoriser l’endormissement et la qualité du sommeil
Atelier
Les ateliers qui apprennent à mieux dormir
Un nouveau rendez-vous tout en douceur arrive à la MJC 🌿
Difficultés à vous endormir ? L’esprit qui ne s’arrête jamais ?
Offrez-vous une véritable pause bien-être et découvrez, lors de cet atelier, des techniques simples pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver des nuits plus sereines.
✨ Un moment tout en douceur pour apprendre à lâcher prise
😴 Favoriser des nuits réparatrices
💙 Retrouver un sommeil de qualité
7 places restantes
accueil@mjc-nuits.fr
Téléphone
06.30.86.03.39
Adresse
12 Rue Camille Rodier,
21700 Nuits-St-Georges
horaires
Les jeudis
de 14h30 à 15h30
Les dates
du 26 février
au 2 avril
Salle de danse
à la MJC,
Nuits-St-Georges
#MJCNSG
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Ici, chacun trouve sa place pour apprendre, créer, s’exprimer et s’épanouir ensemble.
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